Kagiliw-giliw na mga artikulo

Ang Deta Dukan ay isang mabisang nutritional method na binuo ng French physician na si Pierre Dukan. Sa aming artikulo sasabihin namin sa iyo kung paano sumunod sa diyeta ng Dukan, kung anong mga pagkain ang maaari mong isama sa iyong diyeta at, siyempre, ang mga benepisyo nito.

Paano mawalan ng timbang sa isang linggo (7 araw) nang walang pinsala sa iyong kalusugan: kapaki-pakinabang na mga tip para sa mga kababaihan at kalalakihan, wastong nutrisyon, pagpaplano ng menu (diyeta), isang epektibong regimen sa pagsasanay upang labanan ang labis na timbang.